Somatic Art Practice
5.9.22 - 10.9.22
με τη Μαρίνα Τσαρτσαρά
Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας της πρακτικής Somatic Art® θα επεκταθούμε στη μεθοδολογία Somatic Art. Η μεθοδολογία συνδυάζει μεθόδους από Somatics, Χορό και οπτικές/καλές τέχνες, εμβαθύνοντας στο περιεχόμενο του κάθε εργαστηρίου μέσω ‘ύφανσης’/’layering’.
Οι καθημερινές μας εξερευνήσεις θα περιλαμβάνουν βιωματική ανατομία (Body-Mind Centering®), διαλογισμό Mindfulness, ενσώματη κίνηση, εικαστικές τέχνες (σωματικό σχέδιο, πηλό & φωτογραφία) και δημιουργική γραφή.
Θα περάσουμε επίσης χρόνο στη φύση για να «δανειστούμε» ιδιότητες, υλικά και έμπνευση.
Το Body-Mind Centering® είναι μια πρακτική βιωματικής ανατομίας: ενσάρκωση των τρεχουσών και παλαιότερων δομών του σώματος (εμβρυολογία και σωματικά συστήματα) μέσω της ενσυνείδησης, νοερών απεικονίσεων και των σωματοποιήσεων. Η μεθοδολογία είναι βιωματική και τα εργαλεία μας θα είναι: η αναπνοή, η φωνή, η αφή και η κίνηση. Οι ιδιότητες της αφής είναι πολύ σημαντικές στην ενσωμάτωση μέσω του BMC®, καθώς και η σχεσιακή εστίαση όπως και οι δυναμικές της ομάδας.
Θα μοιραστούμε μια εβδομάδα βιωματικής εξερεύνησης Somatic Art®, δίνοντας χώρο σε προσωπικούς συλλογισμούς και ομαδικές συζητήσεις. Θα δημιουργήσουμε με ενσώματη κίνηση, τη φωνή, γραπτό και εικαστικό υλικό με επίκεντρο τη διαδικασία και τις ποιότητες παρουσίας.
