//single-workshop-main Let’s be comfortable in our skin: A’ round – Unplugged Dance

Let’s be comfortable in our skin: A’ round

22.8.22 - 27.8.22

με την Ανδρονίκη Μαραθάκη

 

Είμαι άνετα στο δέρμα μου μπορεί να σημαίνει:
-οτι διερωτώμαι αν είμαι ή δεν είμαι,
-ότι επιθυμώ να αισθανθώ την ενότητα των διαφόρων διαστάσεων του σώματος και ανάμεσα στο εσωτερικό και εξωτερικό
περιβάλλον,
-ότι μπορώ να ιχνηλατήσω τον συντονισμό αυτού που αντιλαμβάνομαι και της κίνησής μου στον/μέσα στον κόσμο,
-ότι ακόμη και όταν στέλνω την προσοχή μου σε αυτό, χορεύω στα ενδιάμεσα κενά,
– ότι νιώθω πως το δέρμα μου είναι διάτρητο και ότι αυτό δεν αφήνει χρόνο για «δεύτερες σκέψεις» στην επικοινωνία μου
με μένα και τους άλλους,
– ότι χρειάζομαι ένα ασφαλές περιβάλλον για να καλλιεργήσω την πρακτική αυτού με γυμνή προσοχή.

Μία διαλογιστική | αυτοσχεδιαστική πρακτική χορού που προτείνει ένα Δρόμο για να διερευνηθεί το τί είναι η
κίνηση και ποιες είναι οι δυνατότητες που απελευθερώνονται μέσω αυτής της παρατήρησής.

Αντιστέκεται στο να μελετήσει την κίνηση όπως εξετάζεται, καθοδηγείται και ερμηνεύεται από ένα εξωτερικό
μάτι και ενημερώνεται από τις διάφορες ποιότητες της συνείδησης που αναδύονται ενώ γίνεται αντιληπτή από
τ@ν ίδιο ενώ κινείται. Προτείνει ένα Δρόμο που καλλιεργεί προσωπικά το ακούω | αφουγκράζομαι | νιώθω την
κίνηση καθώς και την εστίαση της προσοχής σε αυτό με πρωτόλεια άγνοια.

Ενισχύοντας την παρατήρηση στην οργάνωση το σώματος ενώ κινείται, η έρευνα του εργαστηρίου, η πρακτική
του και οι εκπαιδευτικές του διαδικασίες αναδύονται μέσα από ποικίλους περιορισμούς και διευκολύνσεις
σύμφωνα πάντα με τα «δομικά» του αιτήματα. Η σκελετική αρχιτεκτονική, ο αισθητηριακός κόσμος των δικτύων
του σώματος, οι τρόποι που λειτουργεί η αντίληψη σε σχέση με τ@ν εαυτό και το περιβάλλον, όλα τα παραπάνω
ιχνηλατούν τη σχέση που έχει η εμπειρία της κίνησης και η κίνηση ως δύναμη άπειρη, αέναη και άγρια.

Παραμένοντας ατέρμονα στο ερώτημα του τι είναι αισθητηριακό ερέθισμα ή σωματική αίσθηση και του πως η
κίνηση ενεργοποιεί την επίγνωση «αυτών», το εργαστήριο αναπτύσσει ικανότητες τέτοιες όπως την ευαισθητοποίηση των αισθήσεων μέσω της κίνησης, την αυτορρύθμιση, την κριτική ικανότητα της σκέψης του
νιώθω, τη διαύγεια στην πρακτική και τη διαδικασία του να «μαθαίνω να μαθαίνω». Κυρίως όμως, μέσα από τις
προσεγγίσεις του, υιοθετεί ότι χρειάζεται για μία ανακουφιστική διαχείριση της αλλαγής (=κίνησης), μία μορφή
ύπαρξης, μία επίγνωση κίνησης με την οποία νιώθω άνετα στο δέρμα μου.

Απευθύνεται σε ανθρώπους με εμπειρία στον αυτοσχεδιασμό και στις σωματικές πρακτικές, αλλά και σε όσους ενδιαφέρονται να αναπτύξουν μία υγιή σχέση με το πως κινούνται στον κόσμο και βιώνουν την κίνηση.

 

 

 

ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΗ ΘΕΣΗ ΣΑΣ