//single-workshop-main Πρωινά μαθήματα Yoga – Unplugged Dance

Πρωινά μαθήματα Yoga

22.8.22 - 11.9.22

με τον Γιώργο Σιώρα Δεληγιάννη 

 

Κατά τη διάρκεια του Unplugged Dance υπάρχει η δυνατότητα ενός πρωινού μαθήματος yoga για τις/τους συμμετέχουσες/οντες για να ξυπνήσει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό.

Η τάξη είναι παραδοσιακή hatha-vinyasa με pranayama, mantras, pawanmuktasana, asanas και vinyasa flow εάν χρειάζεται. Τα μαθήματα θα δώσει ο Γιώργος Σιώρας Δεληγιάννης που έχει εμπειρία στην διδασκαλία της γιόγκα διδάσκοντας τακτικά από το 2009.

Η δομή του μαθήματος θα είναι παραδοσιακή αλλά το περιεχόμενο θα ποικίλλει ανάλογα με τις ανάγκες των μαθητών και με στόχο να είναι συμπληρωματικό των εργαστηρίων. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να εξυπηρετήσει έναν πολυλειτουργικό ρόλο που προκύπτει από την αμοιβαία συνάντηση.

ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΗ ΘΕΣΗ ΣΑΣ